Диета Дюкана на каждый день: меню по фазам
О диете Дюкана не слышал только ленивый. Методика похудения диетолога, а также автора книги о похудении Пьера Дюкана помогла тысячам
Читать далееО диете Дюкана не слышал только ленивый. Методика похудения диетолога, а также автора книги о похудении Пьера Дюкана помогла тысячам
Читать далееВот уже занимаетесь который месяц силовыми упражнениями, а желаемый рельеф и силуэт не появляются? Возможно, ваши результаты «спрятались» за подкожным
Читать далееЕсли вы хотите сбросить довольно большое количество килограммов, то обратите внимание на диету Магги. Она основывается на употреблении белковой пищи и
Читать далееТворожная диета для похудения не только эффективная, но и полезная, поскольку творог содержит множество витаминов и элементов. Сегодня мы рассмотрим
Читать далееИз всех диет, предполагающих употребление молочных продуктов, диета на кефире снискала наибольшую популярность. Не удивительно, ведь кефир обладает высокой степенью
Читать далееВ контексте повседневного рациона польза молочных продуктов очевидна. Но если речь идёт о диетах, в основе которых лежит употребление цельного
Читать далееНи для кого не секрет, что чрезмерное употребление простых углеводов, которые так любят сладкоежки, неизбежно приводит к набору избыточной массы
Читать далееКремлевская диета (аналог диеты Аткинса) уже давно является одной из самых популярных и широко известных систем питания для похудения с
Читать далееВ этой статье речь пойдет о диете, разработанной известным диетологом Робертом Аткинсоном. Данный рацион основывается на естественных процессах сжигания жиров организма,
Читать далееВ этой статье речь пойдет о диете по группе крови 1, к которой относится примерно 30% всех людей (большая часть — резус-положительны). От
Читать далееВ данной статье собраны 12 наиболее оптимальных для организма диет на основе куриных яиц, которые не заставят вас голодать или
Читать далееВ настоящее время существует множество разнообразных диет, основанных на тех или иных ограничениях в питании, и уже мало кого удивишь
Читать далееБелковая диета на сегодняшний день является очень популярной. С её помощью можно без особых усилий сбросить лишний вес и, что
Читать далееСуществует немало способов сбросить лишний вес. Одни записываются в тренажерный зал, другие – прибегают к помощи пластической хирургии, третьи –
Читать далееВ этой статье речь идет о системе питания при определенных заболеваниях: диете 10, диете 5 и 3. С их помощью
Читать далее