Как массаж способствует похудению

Массаж может расслабить, излечить и, в некоторой степени, помочь похудеть. Но давайте будем реалистами: сама по себе процедура не сделает из вас стройняшку, для этого нужно что-то ещё. Обо всех особенностях похудения с помощью массажа читайте в этой статье.

Обертывания для похудения, чтобы убрать живот и бока

Сколько видов обертываний существует… Но цель всех процедур одна — убрать жир с проблемных зон, сделать кожу нежной и упругой. В сегодняшней статье речь пойдет о домашних обертываниях: полезных свойствах и противопоказаниях, лучших рецептах и правила проведения процедуры в домашних условиях.