Как похудеть с помощью пищевой соды?

Как похудеть с помощью пищевой соды?

23.01.2019 Выкл.

На каждой кухне найдется пачка соды. Но мало какая хозяйка знает, что этот порошок можно применять не только в кулинарных целях, но и для быстрого похудения.

Пищевая сода ускоряет расщепление жиров, очищает от шлаков и токсинов, нормализует метаболизм на клеточном уровне. Более того – это отличный помощник в избавлении и профилактике целлюлита. Сода предупреждает формирование новых жировых тканей.

Так что, если хотите сбросить вес без усилий, читайте инструкцию, как похудеть с помощью пищевой соды.

Основные правила похудения при помощи пищевой соды

Основные правила похудения при помощи пищевой соды

Перед тем, как перейти к описанию этого способа привести фигуру в порядок, акцентируем ваше внимание, что этот кухонный порошок ни в коем случае нельзя употреблять в чистом виде! Для похудения готовится специальный содовый коктейль.

Итак, как приготовить этот жиросжигающий напиток:

  1. Отмеряйте чайную ложку соды.
  2. Добавьте ее в стакан воды (150 мл).
  3. Пейте напиток за полчаса до еды натощак.

Как видите, рецепт, как похудеть с помощью пищевой соды, элементарен. Единственно, чтобы сбросить вес, придется мириться с неприятным вкусом и запахом средства не менее 14 дней. После этого делается перерыв примерно 10 дней, и курс похудения продлевается еще на 14 дней.

После достижения желаемых результатов, для закрепления веса, пейте коктейль один раз в неделю перед завтраком на голодный желудок.

Судя по отзывам женщин, которые на себе опробовали этот способ сбросить вес, за две недели реально похудеть на  4-5 кг. Результаты улучшатся, если дополнительно добавить физические нагрузки и сократить употребление сладкого и углеводов во второй половине дня.

ЛайфХак: Чтобы вкус коктейля не был таким неприятным, добавляйте пару капель лимонного сока.

Содовые ванны

Содовые ванны

Содовые ванны – это способ ускорить процесс сжигания жира. Помимо того, с их помощью можно омолодить кожу, избавиться от «апельсиновой корки». Пищевая сода эффективно лечит воспалительные процессы на коже и различные высыпания. Она повышает упругость эпидермиса, оказывает отшелушивающий эффект, активизирует метаболизм.

Вот пошаговая инструкция, как похудеть с помощью пищевой соды:

  • Наполните ванну теплой водой.
  • Добавьте 100 гр кухонного порошка.
  • Тщательно перемешайте.
  • После приема ванны хорошенько обмойте себя, чтобы сода не иссушала кожу.

ЛайфХак: Если добавить любимые эфирные масла, процедура станет еще приятнее и полезнее. Наиболее полезными считаются чайные масла, апельсиновые, лимонные, иланг-иланга, розмариновые, эвкалиптовые и т.д.

Противопоказания

Эта диета, как и любая другая, несет некоторую нагрузку на организм, поэтому противопоказана в таких состояниях:

  • Язва, гастрит и другие заболевания пищевого тракта (противопоказан содовый напиток).
  • Беременность и кормление грудью.
  • Диабет любого типа.
  • Гинекологические проблемы (противопоказаны ванны).
  • Варикозное расширение вен (противопоказаны ванны).
  • Пониженная кислотность желудка.

По возможности проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам пить соду или принимать с ней ванны. Если в течение 3 дней вы чувствуете слабость, тошноту, недомогание и другие неприятные симптомы, прекратите процедуры. Способы, как похудеть с помощью пищевой соды вам не подходят.

Отзывы похудевших

Чтобы вы еще больше вдохновились и настроились на эффективное похудение, предлагаем почитать отзывы людей, которые уже попробовали этот способ. Для большей наглядности добавляем фото до и после.

фото до и после 1

фото до и после

фото до и после 3